一、 什么是藍光?
藍光是自然光的組成部分,是波長介于400~500nm的可見光。自然界本身沒有單獨的白光,藍光與綠光、紅光混合后呈現出白光。綠光與紅光能量較小,對眼睛刺激較小,藍光波短,能量高,能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區,因而被廣泛應用于LED技術中,用來提升電子產品的品質,如手機、電腦、照明等基于LED技術的數碼產品顯示屏。
二、 藍光的來源及危害:
1、藍光源
LED、電腦背景光、各類電腦、電視機屏幕、節能燈、新型人造光源發出的可見光中都含有大量的不規則頻率的短波藍光。
2、傷眼睛
會導致視力下降甚至完全喪失,這種損壞是不可逆的。藍光還會導致黃斑病變,以及白內障。
3、視疲勞
由于藍光的波長短,聚焦點并不是落在視網膜中心位置,而是離視網膜更靠前一點的位置。要想看清楚,眼球會長時間處于緊張狀態,引起視疲勞。
4、睡不好
藍光會抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素,已知的作用是促進睡眠、調節時差。這也能解釋為什么在睡前玩手機或者平板電腦,會造成睡眠質量不高甚至難以入睡的原因。
三、 為何要防藍光?
LED技術通過藍光芯片激發黃光熒光粉發出白光,在高溫下會存在一個很強的藍光波峰。如果長期和高強度的使用手機、電腦等帶LED屏的電子產品,就會讓眼睛暴露在過量的高能藍光下,而高能藍光最有可能造成的危害主要體現在:加重視網膜黃斑部疾病、導致白內障術后的眼底損傷、引發視覺模糊、導致視覺疲勞、引起CVS視疲勞綜合征、引發眩光。除此之外,高能藍光還會抑制褪黑素的分泌、打擾睡眠,提高自身重大疾病的發生率。
但是,防藍光指的是防范過量的高能藍光,不是指的阻絕所有藍光。
在400~500nm的藍光譜里,可以細分為較短波長的藍光400~440nm和較長波長的藍光440~500nm,研究發現,440~500nm的藍光,具有調節晝夜節律、影響夜視力的作用,所以,這部分藍光對身體是有一定益處的。而400~440nm的藍光對晶狀體和色素上皮細胞的損傷是很大的,所以現在好的防藍光鏡片主要過濾的是400~440nm的波段。
四、 防藍光眼鏡有什么作用?
防藍光眼鏡主要是通過鏡片表面鍍膜將有害藍光進行反射,或者通過鏡片基材加入防藍光因子,將有害藍光進行吸收,從而實現了對有害藍光的阻隔,保護眼睛。
五、 防藍光鏡片的適用人群有哪些?
1、長期接觸電子產品的人群:
長期接觸手機、電腦等電子屏幕的大學生、上班族、公務員以及自由職業者等。現在部分學校會用電子屏授課,初高中生長期接觸電子屏,也同樣是適應人群。
2、白內障術后患者:
因為渾濁的晶體可以阻擋藍光,一旦摘除會導致藍光大量進入,可能引起黃斑變性。
3、其他特殊人群:
低齡幼兒、糖尿病史患者、高眼壓患者,這類人對藍光的敏感性比正常人要高。
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防藍光眼鏡
一、 什么是藍光?
藍光是自然光的組成部分,是波長介于400~500nm的可見光。自然界本身沒有單獨的白光,藍光與綠光、紅光混合后呈現出白光。綠光與紅光能量較小,對眼睛刺激較小,藍光波短,能量高,能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區,因而被廣泛應用于LED技術中,用來提升電子產品的品質,如手機、電腦、照明等基于LED技術的數碼產品顯示屏。
二、 藍光的來源及危害:
1、藍光源
LED、電腦背景光、各類電腦、電視機屏幕、節能燈、新型人造光源發出的可見光中都含有大量的不規則頻率的短波藍光。
2、傷眼睛
會導致視力下降甚至完全喪失,這種損壞是不可逆的。藍光還會導致黃斑病變,以及白內障。
3、視疲勞
由于藍光的波長短,聚焦點并不是落在視網膜中心位置,而是離視網膜更靠前一點的位置。要想看清楚,眼球會長時間處于緊張狀態,引起視疲勞。
4、睡不好
藍光會抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素,已知的作用是促進睡眠、調節時差。這也能解釋為什么在睡前玩手機或者平板電腦,會造成睡眠質量不高甚至難以入睡的原因。
三、 為何要防藍光?
LED技術通過藍光芯片激發黃光熒光粉發出白光,在高溫下會存在一個很強的藍光波峰。如果長期和高強度的使用手機、電腦等帶LED屏的電子產品,就會讓眼睛暴露在過量的高能藍光下,而高能藍光最有可能造成的危害主要體現在:加重視網膜黃斑部疾病、導致白內障術后的眼底損傷、引發視覺模糊、導致視覺疲勞、引起CVS視疲勞綜合征、引發眩光。除此之外,高能藍光還會抑制褪黑素的分泌、打擾睡眠,提高自身重大疾病的發生率。
但是,防藍光指的是防范過量的高能藍光,不是指的阻絕所有藍光。
在400~500nm的藍光譜里,可以細分為較短波長的藍光400~440nm和較長波長的藍光440~500nm,研究發現,440~500nm的藍光,具有調節晝夜節律、影響夜視力的作用,所以,這部分藍光對身體是有一定益處的。而400~440nm的藍光對晶狀體和色素上皮細胞的損傷是很大的,所以現在好的防藍光鏡片主要過濾的是400~440nm的波段。
四、 防藍光眼鏡有什么作用?
防藍光眼鏡主要是通過鏡片表面鍍膜將有害藍光進行反射,或者通過鏡片基材加入防藍光因子,將有害藍光進行吸收,從而實現了對有害藍光的阻隔,保護眼睛。
五、 防藍光鏡片的適用人群有哪些?
1、長期接觸電子產品的人群:
長期接觸手機、電腦等電子屏幕的大學生、上班族、公務員以及自由職業者等。現在部分學校會用電子屏授課,初高中生長期接觸電子屏,也同樣是適應人群。
2、白內障術后患者:
因為渾濁的晶體可以阻擋藍光,一旦摘除會導致藍光大量進入,可能引起黃斑變性。
3、其他特殊人群:
低齡幼兒、糖尿病史患者、高眼壓患者,這類人對藍光的敏感性比正常人要高。